Im Fokus dieses Trainings steht unsere emotionale Intelligenz, die wir durch spezifische Fragen, Übungen und verschiedene Verhaltensänderungen trainieren können.
So lernst du Lebensstrategien, die dir im Beruf und im Privatleben helfen.
- Du lernst außerdem, wann genau und wie du dich von gewissen Themen abgrenzen kannst.
- Zudem sensibilisiert das Training deine Eigen- und Fremdwahrnehmung. Dies kann dabei helfen, präventiv auf deine psychische Gesundheit Einfluss zu nehmen und nicht erst dann, wenn du den Druck verspürst.
Lerne mit STATICS MIND deine Gefühle, Gedanken und Entscheidungen zu kontrollieren.